Receitas de Sucos Detox Pós Carnaval

Exagerou nos comes e bebes supercalóricos no Carnaval?

Sem problemas…é fácil correr atrás do prejuízo!

Apostando em sucos detox pelos próximos dias, você conseguirá se livrar de grande parte das toxinas que se acumularam no seu organismo e deixá-lo em pleno funcionamento novamente.

Por isso trouxemos 3 receitinhas que vão te ajudar nessa missão:

 

Suco de limão, salsinha e couve

Ingredientes

• 1 cenoura crua
• 1 colher de sopa de salsinha
• 1 colher de sopa de couve
• ½ maça
• 150mL de água

 

Suco de frutas cítricas com gengibre

Ingredientes

• 1 laranja sem a polpa branca
• suco de 1/2 limão
• 1 maçã gala ou Fuji
• 1 pedaço de gengibre
• 1 folha de couve
• 1/2 copo de água

 

Suco de maça com hortelã

Ingredientes

• 1 folha de couve
• ½ limão inteiro (polpa e casca)
• ½ pepino japonês com casca, cortado em pedaços
• 1 maçã com casca e sem sementes, cortada em pedaços
• 1 punhado de folhas de hortelã
• 1 copo (200 ml) de água gelada

Para fazer as receitas acima, basta bater todos os ingredientes no liquidificador e consumir na mesma hora, sem coar.

Fácil né? Então aproveita, corre pro supermercado e bom detox!